Leggere fa diventare più empatici e riduce lo stress
In News
Leggere fa diventare più empatici e riduce lo stress.
Si esatto, riduce lo stress, aumenta le capacità di concentrazione, rende le persone più sensibili all’ascolto ed esercita il pensiero.
E leggere non solo aumenta l’empatia ma rallenta anche il declino cognitivo dell’età che avanza: insomma, molti sono gli studi che negli anni hanno dimostrato i potenti effetti benefici della lettura.
A patto, però, che venga effettuata alla "vecchia maniera", cioè con un libro vero da sfogliare pagina per pagina e non attraverso lo schermo di un computer o di uno smartphone.
Si esatto, riduce lo stress, aumenta le capacità di concentrazione, rende le persone più sensibili all’ascolto ed esercita il pensiero.
E leggere non solo aumenta l’empatia ma rallenta anche il declino cognitivo dell’età che avanza: insomma, molti sono gli studi che negli anni hanno dimostrato i potenti effetti benefici della lettura.
A patto, però, che venga effettuata alla "vecchia maniera", cioè con un libro vero da sfogliare pagina per pagina e non attraverso lo schermo di un computer o di uno smartphone.
Per rimanere sempre aggiornato metti like alla nostra pagina Facebook
> Se organizzi o vuoi far conoscere eventi, seminari, corsi, convegni e qualsiasi altra notizia e risorsa utile per costruire una rete tra operatori e utenti della Psicologia COMPILA IL FORM o scrivici a latuapsicologia@gmail.com e mandaci il tuo contributo! Psicologia e Salute è il tuo portale aperto!
0 commenti: