Esperienze sentimentali: una base su cui costruire le trame relazionali
In Rubriche - Mente e benessere
Esperienze sentimentali: una base su cui costruire le trame relazionali
Per comprendere quanto possano essere importanti le prime esperienze sentimentali, i primi innamoramenti, non si é certo obbligati a leggere o conoscere dettagliatamente i manuali di psicologia dello sviluppo.
Nel corso dello sviluppo l'innamoramento é molto importante, e la capacità di innamorarsi é una competenza che definirei strategica per l'individuo, anche da un punto di vista biologico e filogenetico.
Le prime relazioni affettive ci permettono innanzitutto di misurare le nostre competenze rispetto agli altri, di sperimentare ciò che siamo e la nostra attitudine a costruire attivamente le reti di interazione sociale.
Questo ci permette così di metterci in gioco e di testare le nostre performance, con un feedback di ritorno relativo alla nostra identità e all'autoefficacia percepita.
E quando ci si innamora, specie in adolescenza, non sono tutte rose e fiori, si può volare ma si cade anche. Questi aspetti non sono certo di poco conto. Dobbiamo imparare a rialzarci.
Superare un abbandono, elaborando questo tipo di perdita, ci permette di crescere e di maturare. Adattamento, flessibilità, problem solving sono tutte cose che ci serviranno.
Nel corso dello sviluppo l'innamoramento é molto importante, e la capacità di innamorarsi é una competenza che definirei strategica per l'individuo, anche da un punto di vista biologico e filogenetico.
Le prime relazioni affettive ci permettono innanzitutto di misurare le nostre competenze rispetto agli altri, di sperimentare ciò che siamo e la nostra attitudine a costruire attivamente le reti di interazione sociale.
Questo ci permette così di metterci in gioco e di testare le nostre performance, con un feedback di ritorno relativo alla nostra identità e all'autoefficacia percepita.
E quando ci si innamora, specie in adolescenza, non sono tutte rose e fiori, si può volare ma si cade anche. Questi aspetti non sono certo di poco conto. Dobbiamo imparare a rialzarci.
Superare un abbandono, elaborando questo tipo di perdita, ci permette di crescere e di maturare. Adattamento, flessibilità, problem solving sono tutte cose che ci serviranno.
Mente e benessere: La rubrica Mente e benessere prova a sviluppare una riflessione e un approfondimento sull'ampio tema concernente il benessere e la salute, qui intesa in termini multifattoriali e costituita da aspetti psicologici, biologici e sociali.
L'attenzione è focalizzata su una visione basata sul modello cognitivo, come chiave interpretativa ed operativa per la messa in atto di protocolli terapeutici nei casi di disagio psichico.
L'attenzione è focalizzata su una visione basata sul modello cognitivo, come chiave interpretativa ed operativa per la messa in atto di protocolli terapeutici nei casi di disagio psichico.
Francesco Greco è uno psicologo, specialista in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale. Svolge attività clinica per i disturbi d'ansia, depressione, disturbi dello sviluppo, consulenza di coppia e familiare.
E’ fondatore e amministratore del sito web Psicologia e Salute, un open network divulgativo pensato per offrire servizi agli utenti e ai professionisti della psicologia.
I suoi interessi riguardano prevalentemente la psicoterapia cognitiva, la psicologia della salute, i processi di apprendimento, le neuroscienze, la psicologia ospedaliera e la ricerca applicata alla medicina comportamentale. Ama scrivere articoli e racconti, tenendo in considerazione alcuni concetti legati al publishing, al web marketing e alla psicologia della comunicazione. Ha scritto il libro Perché sono insicuro?, un piccolo manuale per aiutare le persone a diventare più sicure e a cambiare il modo di interpretare le proprie emozioni e comportamenti. L'opera è disponibile in versione eBook su Amazon, iBook di Apple, Feltrinelli, Rizzoli, Ibs.
Ha svolto attività di Resident Psychology presso l’ISMETT (Istituto Mediterraneo per i Trapianti e Terapie ad Alta Specializzazione) di Palermo. In quest'ambito si è occupato di counselling, sostegno psicologico e terapia dei pazienti con insufficienze terminali d'organo, in attesa di trapianto e soggetti già trapiantati, focalizzandosi sul trattamento dell'eventuale disagio psicologico e nel miglioramento della qualità di vita dei pazienti che hanno avuto una specifica diagnosi di malattia organica.
E’ membro dell'Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva (AIAMC), una associazione scientifico-professionale che certifica la formazione specifica in questo ambito.
E’ fondatore e amministratore del sito web Psicologia e Salute, un open network divulgativo pensato per offrire servizi agli utenti e ai professionisti della psicologia.
I suoi interessi riguardano prevalentemente la psicoterapia cognitiva, la psicologia della salute, i processi di apprendimento, le neuroscienze, la psicologia ospedaliera e la ricerca applicata alla medicina comportamentale. Ama scrivere articoli e racconti, tenendo in considerazione alcuni concetti legati al publishing, al web marketing e alla psicologia della comunicazione. Ha scritto il libro Perché sono insicuro?, un piccolo manuale per aiutare le persone a diventare più sicure e a cambiare il modo di interpretare le proprie emozioni e comportamenti. L'opera è disponibile in versione eBook su Amazon, iBook di Apple, Feltrinelli, Rizzoli, Ibs.
Ha svolto attività di Resident Psychology presso l’ISMETT (Istituto Mediterraneo per i Trapianti e Terapie ad Alta Specializzazione) di Palermo. In quest'ambito si è occupato di counselling, sostegno psicologico e terapia dei pazienti con insufficienze terminali d'organo, in attesa di trapianto e soggetti già trapiantati, focalizzandosi sul trattamento dell'eventuale disagio psicologico e nel miglioramento della qualità di vita dei pazienti che hanno avuto una specifica diagnosi di malattia organica.
E’ membro dell'Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva (AIAMC), una associazione scientifico-professionale che certifica la formazione specifica in questo ambito.
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