Oggi il Blog compie un anno!
Il tempo è passato veloce ed in buona compagnia. Di strada ne è stata fatta da quel 21 Febbraio 2010 giorno in cui è stato pubblicato il primo post (leggi tutto cliccando qui)!
Ringrazio tutti i lettori e coloro i quali hanno voluto dare il loro contributo.
Spero che ancora tanti possano seguire questo percorso, all'insegna di una continua crescita e ottimizzazione. Riporto uno stralcio del primo post: “Ogni volta che proviamo una sensazione d’ansia in risposta a un determinato evento o situazione tendiamo naturalmente a evitare ciò che ha provocato la risposta ansiosa. Questo avviene perchè associamo quella situazione alla risposta sgradevole e ansiogena. Eviatre l’evento attivante è molto facile ed è un comportamento comodo ma altrettanto pericoloso. Proprio perchè i disturbi d’ansia si nutrono di circoli viziosi”.
Pubblished online by Francesco Greco
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